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體重管理指南

體態比磅數重要:更科學地追蹤寵物健康體重

體重只是其中一個數字。了解體態評分及肌肉狀況,配合食物、零食及活動紀錄,建立更有用的健康基準。

體重很有用,但並不是全部。寵物可能因水分、肌肉或脂肪改變而出現身體變化,而磅數只輕微變動。因此,美國動物醫院協會及世界小動物獸醫協會所指的營養評估,不只包括量體重,亦包括體態、肌肉狀況、飲食紀錄、活動量及身體檢查。

體態評分可以告訴你甚麼

體態評分(BCS)是一套有系統的觀察及觸摸方法,用來評估體脂。在常見的九分制中,中間範圍通常可作參考,但每隻寵物的理想目標都可能不同。貓咪與狗狗的目標未必一樣,品種、年齡、絕育狀況、疾病及肌肉量都會影響判斷。

每月一次的實用檢查

  • 以輕力觸摸肋骨。健康而毛髮正常的寵物,應該可以摸到肋骨,但不應需要大力按壓,也不應明顯突起。
  • 從上方觀察腰線,從側面觀察腹部收窄。長毛會令視覺判斷較困難,因此觸摸同樣重要。
  • 留意脊椎、肩膀、臀部及大腿附近的肌肉。磅數較低,不代表一定更健康,尤其當寵物正在流失肌肉。
  • 每次記錄日期及觀察結果。長期趨勢比單次檢查更有意義。

計算一整天,而不只是正餐

正餐只是餵食計劃的一部分。適用時,也應把零食、拌料、牙齒護理咀嚼品、保健品及人類食物計算在內,並與所有負責餵食的家人分享計劃。如體態改變,不要自行大幅減少熱量;請獸醫檢視熱量、營養平衡、活動量及可能的疾病原因。

Petwell 小貼士:健康體重會隨生命階段改變。把磅秤當作工具,再加上體態、肌肉及獸醫專業判斷。

資料及延伸閱讀

  1. AAHA:2021 營養及體重管理指引
  2. WSAVA:犬隻體態評分圖表
  3. WSAVA:貓咪體態評分圖表